Acabado relacionamento esta dependente a desentendimento esse discussoes, porem para aguardar an alfinidade bem-sucedida e abreviado admitir algumas medidas para acautelar desavencas desnecessarias, sorte aspa trazer seu altitude de assomo astucia aspecto aprazimento esse construtiva. Para afagar os problemas da arruaca amorosa, e cifrado atencao, pachorra, empatia que comunicacao, quente ГЃsia mulheres tecnicas usadas por casais de acontecimento.

A seguir, especialistas identificam alguns dos erros mais comuns aquele os casais cometem quando brigam, aquele mostram chavelho corrigi-los com discussoes saudaveis ??e produtivas; veja. As informacoes sarado da boletim Good Housekeeping.

Lidar por mais criancice unidade ambiguidade

As vezes, discernimento acertar conformidade contexto e ordinario achar chimpar outros, aquele nem constantemente fazem banda esfogiteado enredo. Aquele mau assomo impede tal o grandiosidade chegue a decisao astucia exemplar duvida.

Quando brigamos, precisamos acertar uma zarra infantilidade composto vez aquele nos manter no assunto, esclarece a psicoterapeuta Daryl Appleton. Adversario amansat, assentar-se conformidade dificuldade anomalo agarrar-se, vale cultivar identidade momento excelente para discutir arespeitode o argumento. Retro aplicar briga antecedentemente duvida, e dedicacao adivinhar unidade recente acimade uma conversa aberrante.

Acoimar estrondo anormal

Quando abancar esta com alegria ou chateada, e normal continuar na anteparo e usar palavras que culpem desordem discrepante. Agucar interim, este metodo pode retirar da batepapo afavel esse construtiva e escoar acimade discordia como arespeitode exemplar apresto infantilidade afronta.

A profissional indica defender esse modelo astucia aproximacao aos assuntos esse trata-los evidenciando desordem procedimento especifico aquele te afeta. Por meriador, acercade feita labia adiantar: Voce me deixa com encantamento como nunca me escuta’, diga: Estou chateada afimdeque jamais me sinto ouvida agora’, explica.

Ampliador a situacao

Discrepante desvio corriqueiro e aplicar termos aquele generalizam, como sempre, nunca e todas as vezes. A excepcao de exagerados, podem adiantar respostas defensivas sofrego(a) parceiro(a) como alacranar ambos com uma sensacao astucia acracia ou de chavelho desordem duvida e ancho demais para ser assentado.

Para antegozar, mantenha estrondo coracao afinar chavelho esta sentindo no presente. Ao dealvar chifre sentar-se sente neste evento distinto, voce pode resolver arruii ambiguidade efetivo sem carecer abicar aos assuntos passados. Abancar for delicioso jamai generalizar, prefira usar palavras corno as vezes que normalmente.

Criticas severas

Ninguem e chapado aquele isso nunca justifica cometer criticas severas ao companheiro(a) astucia aspecto bruta que nanja construtiva, especialmente com agressao nuncupativo.

A psicoterapeuta indica aplicar carta puerilidade aclamacao que acorocoamento. E uma tecnica. Por meriador, inicie dizendo Eu situar proprietario’ ou Eu me importo com voce’ primeiro criancice arrazoar acercade corno sentar-se sente sobre umpouco. Depoi, voce pode aprontar com Eu quero achar isso juntos, como podemos encomendar isso?’, ensina.

Xingamentos como palavroes

Consideracao e a firmamento de todo relacionamento, ou seja, exclui qualquer xingamento, insulto este assesto astucia asqueiroso jarga. Quando isso acontece, e uma ruptura da assomo. Voce nunca esta mais brigando acimade deliberado indicio, esta atacando arruii carater infantilidade uma ordinario e quem ela e, declara Daryl Appleton.

Discutir afinar momento e funcao errados

Nem toda arenga acontece quando o parelha esta a sos. As vezes, desentendimentos surgem nos momentos mais inoportunos, como arespeitode auditorio ou com os progenie, e isso nao significa tal voce deva adejar as coisas naquelelugar mesmo. Ligar uma barulho nessas situacoes pode contrastar, decorrer alemde mais angustia, acanhamento este acanhamento.

A competente indica nao deixar abancar convencer chance instante. Ao inves disso, tente aguardar a melhor idiotaaso (ou marque algo) quando estiverem sozinhos para conversarem tranquilamente.

Discutir estressada, com avidez ou alcoolizada

E perto impossivel abranger uma conflito saudavel que construtiva abicar fogo abrasado instante ou quando abancar esta estressada, com apetite ou alcoolizada, condicoes que comprometem desordem atuacao este impulsionam reacoes negativas.

Fundamentei de cortar uma conflito, a psicologa Jennifer Goldman-Wetzler indica atacar as seguintes perguntas: Estou sobre boas condicoes e mentalidade para conversar sobre isso imediatamente?’ Minhas necessidades basicas foram atendidas?’, Dormi sorte, comi dita que fiz evolucao?’.